なんだかとっても忙しい
2015 / 06 / 02 ( Tue )
ここ数ヶ月
なんだかとっても
忙しい。

休日は休むから休日だよー☆
とドクターに釘をさされてしまった。

というのも
ここ1週間くらいずっと
脇腹と下腹部に
なんとも言えない痛みがあって
もしかして
悪い病気でもついてるのかしら?
と不安になってたんだけど

ドクターに話したら

それはね
過敏性腸症候群だよ
痛いのってココでしょ?
ストレスとか疲れが原因だからね~
ちゃんと体を休ませてあげなくちゃダメだよ~

って言われた。

そして
ここ最近の自分のあれこれを思って反省。

わたしの体って
本当によく働いてくれてるよね。
感謝しなくちゃ。

だから決めたの。
毎日23時には寝よう。


明日も元気だ、
お弁当がうまい

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